青年大学习丨“习近平与大学生朋友们”系列（二）热爱伟大祖国《习近平与大学生朋友们》第一、二卷通过49篇访谈，生动讲述了1983年12月到2021年4月间，习近平总书记在地方和中央工作期间，重视关怀青年成才、领导推动青年工作的故事，充分体现了习近平总书记薪火相传的“青年观”、念兹在兹的“青年情”、厚望重托的“青年志”。为进一步帮助广大团员和青年深入学习领会、坚定理想信念、矢志成才报国，奋力书写为中国式现代化...
青年大学习丨学习贯彻党的二十届四中全会精神特辑（二）五年，在历史长河中不过瞬间，但对于一个奋力奔向现代化的国家，弥足珍贵。“到2035年，用3个五年规划期，基本实现社会主义现代化。然后，再用3个五年规划期，到本世纪中叶，把我国建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国。”——“十四五”开局之年，习近平总书记这样描绘发展路线图和时间表。一转眼，五年快要过去。这五年，我国经济实力、科技实力、综合国力...
如何丝滑告别拖延症？进来看→｜青听作者：Ele主播：李郑如清原标题：《“弱化用词”，帮你战胜拖延》不知道你有没有这样的困扰：感觉自己做事永远在拖延。无论是写论文、赶工作、收拾东西准备搬家这种大事，还是打扫卫生、整理衣柜、随手洗掉一件衣服这类小事，明明做起来没有那么难，但就是动不起来。用专业点的词来形容，这种“想”和“做”之间的距离，叫作执行间隙。拖延症患者就是做事的执行间隙太长——永远在准备，心理...
【荐读】高层起火向上跑还是向下跑？记住这些，危急时刻能救命！高层起火向上跑还是向下跑？11月26日，香港新界大埔屋邨宏福苑多栋住宅楼发生火灾，造成重大人员伤亡。高层火灾有哪些特点？如果遇到应该如何逃生？这些常识一定要了解↓高层火灾应该如何逃生高层建筑火灾荷载大，各类管道竖井多，从火灾调查的实际情况看，往往3分钟左右，烟气就能充满整个空间。疏散逃生过程中，要用湿毛巾捂住口鼻，以免吸入烟雾，同时用湿棉被...
这些书信，饱含总书记对志愿者的殷切期望编辑：张文乐、方伟涛初审：张淑怡复审：郑 潇、陈绮汶终审：代
@全体团员《团纪微课堂》第三期！带你了解哪些“红线”不能越为帮助广大团员深入理解新修订的《中国共产主义青年团纪律处分条例(试行)》（以下简称《条例》），做到学纪、知纪、明纪、守纪，团上海市委组织编写了《团纪微课堂》学习手册，详细介绍《条例》第四章“对违反纪律行为的处分”，帮助团员更好理解各类违反纪律的具体行为及其适用的处分种类和幅度。手册以长图连载形式推送，第三期推出《条例》第三十五、三十六、三十...
【注意】筑牢校园安全防线！这份消防安全指南请全校同学查收！校园安全无小事，消防安全记心间。为切实保障全校同学的生命财产安全，强化消防安全意识，掌握应急避险技能，现将校园消防安全核心要点、预防知识与注意事项告知如下，望全校同学认真学习、严格遵守：校园消防安全“红线”不可碰1. 严格遵守宿舍安全管理规定，严禁私拉乱接电线、违规使用大功率电器（如热得快、电暖器、电饭煲等），杜绝超负荷用电；2. 宿舍内禁止...
手泽映初心，誓言铸使命——中国科学家入党志愿书观展学习为深入学习科学家精神，强化理想信念教育，各部门积极组织前往“众心向党 自立自强——中国科学家入党志愿书”主题展览观展学习。50位党员科学家的入党志愿档案，生动铺展了他们从科研工作者到坚定共产主义者的成长轨迹，各部门成员在观展中感悟家国情怀、汲取精神力量，现将本次观展心得汇总如下：图一至图二：办公室干部观展50位党员科学家的亲笔入党志愿材料，一页...
浓烟3分钟灌满楼道！高层建筑火灾怎么自救→近年来，高层建筑火灾时有发生加之冬季用火、用电、用气量增加火灾隐患也随之增多高层建筑火灾的常见原因有哪些？遭遇火灾时，应如何正确逃生？一起来了解下吧PART.01高层建筑火灾常见原因PART.02高层建筑火灾，四大安全风险01.扑救难考虑到登高面、作业面、气象条件等因素，普通消防车的有效救援高度只有50多米。02.业态多高层建筑内各类场所多，业态复杂，容易贻误报警救援的最佳...
@全体团员《团纪微课堂》第二期！带你了解哪些“红线”不能越为帮助广大团员深入理解新修订的《中国共产主义青年团纪律处分条例(试行)》（以下简称《条例》），做到学纪、知纪、明纪、守纪，团上海市委组织编写了《团纪微课堂》学习手册，详细介绍《条例》第四章“对违反纪律行为的处分”，帮助团员更好理解各类违反纪律的具体行为及其适用的处分种类和幅度。手册以长图连载形式推送，第二期推出《条例》第三十三、三十四条学习...